biz şişko sayılmayız dimi :-P
o 1-4 arası kiloyu nası veririz onun hakkında konuşalım :-P :lol:
Yazdırılabilir Görünüm
biz şişko sayılmayız dimi :-P
o 1-4 arası kiloyu nası veririz onun hakkında konuşalım :-P :lol:
http://www.cheesebuerger.de/images/s...boese/a025.gif Ne diyorsun sen kardeşim?
Diyet kardeşliği ile dalga mı geçiyorsun? http://www.cheesebuerger.de/images/s...boese/e073.gif
esasında 4-5 kilo versem ideal kilomu bulacağımda.
Taktım dal olacağım.
Formun takipte.
Merveciğim sigarayı bıraktıktan sonra aldığım 4 kilo canıma yetti. 8-9 kilo doğum sonrası kilomu verirken bu kadar kasılmadım ya.
:lol: :lol: :lol:
alemsın ya bende bır formül buldun sandım.
su an göbek salata roka azcıkta havuc rendesı olan bol sırkelı salata yıyorum.
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: yeter mi??????????
yüzmeye başlayın kardeşimmmmmmmmm :-DAlıntı:
ayısıgı yazdı:
:lol: :lol: :lol:
alemsın ya bende bır formül buldun sandım.
su an göbek salata roka azcıkta havuc rendesı olan bol sırkelı salata yıyorum.
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: yeter mi??????????
gelin hap beraber gidelim :-P
yok efendim ne demekAlıntı:
nerdogan yazdı:
http://www.cheesebuerger.de/images/s...boese/a025.gif Ne diyorsun sen kardeşim?
Diyet kardeşliği ile dalga mı geçiyorsun? http://www.cheesebuerger.de/images/s...boese/e073.gif
bunlar hayatın gerçekleri :-P
aynen mervecim..takipteyim..(5 kilo da gruba girer dimi) :-D
İç güveysinden hallice derler ya Mine :lol:
işte öyle bizimkisi fazlalık sayılmaz canım
Bende biraz göbiş 3 kiloda fazlalık var okadar
canim forumu yanlis yere acmisin,bu tip forumlar geyik basligi altina aciliyo :-x :-P