Okuduğum bir kitaptan aklıma geldi.
Mandala boyamak ,sakinleştirici bir özelliğe sahip.Özellikle çocuklarda hele ki hiperaktif çocuklarsa olumlu sonuçlar vermiş.
Denemediyseniz deneyelim hep beraber
www.vikipedi.org
Mandala, Hindistan kökenli dinlerde metafizik veya sembolik bakımdan meta veya mikro kozmosu gösteren şekillere verilen ad.
Genellikle daire veya kare şeklinde olan ve herşeyin mistik merkezini sembolize eden mandalalar meditasyon nesnesi olarak kullanılabilmektedir.
Hinduizm'de Siva ve Sakti'nin kozmik dansını, Budizm'de Buda Diyarını veya Buda'nın vizyonunu simgeleyen mandalalar bulunmaktadır.
Budizm'de Mandalalar onu temaşa eden için evrendeki kutsallığın içkinliğini ve aynı kutsallığın kendisindeki potansiyel durumunu hatırlatan önemli işaretlerdir. Budist bağlamda mandalanın amacı insanın acısına onu aydınlanmaya ulaştırarak son vermek ve hakikate ilişkin doğru görüşe ulaştırmaktır.
http://www.free-mandala.com/tr/start.html
http://www.astroset.com/bireysel_gelisim/ezoterizm/mandala.htm