Toplam 6 sonuçtan 1 ile 6 arasındakiler gösteriliyor.
  1. #1
    Üyelik Tarihi
    14 Ekim 2001
    Bulunduğu Yer
    İSTNBL :)
    Mesaj
    19.716

    21.yüzyılın hastalığı "sosyal fobi" sizlerde durum ne ????

    Sosyal Fobi Nedir?

    SF (Sosyal Fobi): Utanç verici bir duruma düşmekten, onaylanmayacak bir davranışta bulunmaktan, alay edilmekten, rezil olmaktan, eleştirilmekten, reddedilmekten, beğenilmemekten, olumsuz olarak değerlendirilmekten duyulan korku.

    SF anksiyete bozukluklarından biridir ve sosyal anksiyete bozukluğu olarak da isimlendirilir. Yunanca kökenli bir kelime olan fobinin bire bir çevirisi korkudur. Fobi kavramı psikolojide irrasyonel (gerçekçi olmayan, akıl dışı) ve aşırı korkular için kullanılır.

    SFyi basitçe utangaçlık veya aşırı utangaçlık olarak tanımlamak bence doğru olmaz. SF utangaçlığın ötesinde utanma korkusudur ve bundan fazlasını da kapsar. Başkalarının beklentilerine fazla önem verme, kendi isteklerini açıkça ortaya koyamama, hayır diyememe, aşırı düzeyde kendinin farkında olma, kendini fazla eleştirme, hataları gözünde büyütme, incelendiği düşüncesiyle kalabalık ortamlarda göz önünde bulunmaktan rahatsızlık duyma gibi eğilimler SFlilerin belirgin nitelikleri olarak sayılabilir. SFnin temelinde onaylanmama korkusu vardır ve "Başkaları ne der?" sorusu arttıkça SFye yatkınlık da artar.

    SFyle aynı kategoride değerlendirebileceğimiz çekingen kişilik bozukluğu da kendine güven eksikliği ve düşük özsaygı, sosyal becerilerde yetersizlik inancı, kabul göreceğinden emin olmadıkça sosyal ilişkiye girmekten kaçınma gibi belirtileri içerir.

    SFnin Yaygın Olarak Ortaya Çıktığı Durumlar

    SFliyi korkutan çok farklı ortamlar bulunabilir. Bunların ortak özelliği diğer insanlarla -en azından aynı ortamın paylaşılmasıyla- bir ilişki içinde olunmasıdır. SFliler genellikle yalnızken rahattırlar. Bu rahatlığın bozulması -genelleşmiş bir SFnin göstergesi olarak- insanın bulunduğu her ortamda gerçekleşebileceği gibi, SF belli durumlara ya da konulara özgü de olabilir.

    İşte birkaç örnek:

    Cinsellik
    Sınava girme
    Tartışmaya girişme
    Genel tuvaletlere gitme
    Alışverişte pazarlık etme
    Karşı cinsle iletişim kurma
    Topluluk önünde konuşma
    Genel yerlerde yemek yeme
    Statüsü yüksek biriyle konuşma
    Başkalarının önünde soyunup giyinme
    SFnin Belirtileri

    Fizyolojik Belirtiler
    (Bedeninizde ortaya çıkan değişiklikler)

    Yüz kızarması
    Terleme
    Ağız kuruması
    Kalp çarpıntısı
    Nefes kesilmesi
    Nefes darlığı
    Titreme
    Zihinsel Belirtiler
    (Sosyal ortamlarda nasıl olmanız gerektiği ve kendiniz ile ilgili düşünceleriniz)

    Güçsüzüm.
    Yetersizim.
    Çirkinim.
    Beğenilmiyorum.
    Sevilmeye layık değilim.
    Mükemmel olmalıyım.
    Asla hata yapmamalıyım.
    Kaygılı olduğumu belli etmemeliyim.
    Çok rahat davranmalıyım.
    Kusursuz görünmeliyim.
    Kimseyi gücendirmemeliyim.
    Herkesin beğenisini kazanmalıyım.
    Davranışsal Belirtiler

    (Kaçınma yöntemleriniz)

    Korkulan ortama girmeme
    Korkulan ortamı terk etme
    Göz temasından kaçınma
    İlgisiz şeyler düşünme
    Hayallere dalma
    Konuyu değiştirme
    Alkol kullanma
    .....Örnekler çoğaltılabilir.



  2. #2
    Üyelik Tarihi
    18 Haziran 2003
    Bulunduğu Yer
    Türkiye İstanbul Erenköy
    Mesaj
    2.206

    Re: 21.yüzyılın hastalığı "sosyal fobi" sizlerde durum ne ????

    Benim sosyal fobim yok Vildan. İnsanlarla kolay iletişim kurarım.

    Emine

  3. #3

    Re: 21.yüzyılın hastalığı "sosyal fobi" sizlerde durum ne ????

    bende de yok bu sosyal fobi.nede olsa aslan burcuyum.aslanlardada liderlik vasfı ve tutkusu had safhadadır.çok kolay arkadaşlık kurarım.yanlış hatırlamıyorsam türkan şoray da vardı sosyal fobi.bu kadar ünlü bir sanatçı için ilginç bir durum

  4. #4

    Re: 21.yüzyılın hastalığı "sosyal fobi" sizlerde durum ne ????

    Böyle bir sorunum yok çok şükür

  5. #5
    Üyelik Tarihi
    02 Aralık 2002
    Bulunduğu Yer
    sizi artık ben bile kurtaramam
    Mesaj
    7.755

    Re: 21.yüzyılın hastalığı "sosyal fobi" sizlerde durum ne ????

    Şöyleki yapım gereği biraz çekingenimdir ama insanlarla iletişim kurmada bir problemim yoktur yalnız topluluk önünde konuşma becerim yok alışverişte pazarlık yapamam…tartışmaya girmekten hoşlanmam ama sınava girmeye bayılırım genel yerlerde yemek yemeye bayılırım karşı cinsle konuşurum sıkılmam yani statüsü yüksek biriyle konuşurken ondan daha yüksek gibi hissederim kendimi nedense ))))

    Eee ben neyim şimdi karışık bişeyim ben ortada kalmışım

  6. #6
    Üyelik Tarihi
    01 Aralık 2003
    Bulunduğu Yer
    İZMİR TÜRKİYE
    Mesaj
    8.939

    Re: 21.yüzyılın hastalığı "sosyal fobi" sizlerde durum ne ????

    evet bendede sf belirtileri var her zaman elalem neder benim kafama taktığım bir konudur asla topluluk önünde konuşmam

    yani düşününce daha çok sey bulabilirim bak gördünmü vildancığım şimdide bende SF var takıntısı yaşayacağım

    sağol canım hep böyle bilgilendirici mesajlar yazıyorsun

Benzer Konular

  1. sosyal fobi ve öğrenilmiş çaresizlik
    Konuyu Açan: handevrem, Forum: Bizden Bize.
    Cevap: 0
    Son Mesaj: 29 Temmuz 2008, 08:04
  2. sosyal fobi
    Konuyu Açan: handevrem, Forum: Bizden Bize.
    Cevap: 0
    Son Mesaj: 29 Şubat 2008, 21:25
  3. Cevap: 11
    Son Mesaj: 16 Ocak 2005, 12:36
  4. ALP'İN ASTIM HASTALIĞI VE SON DURUM VE ÇOK ÇARESİZİM ARKADAŞLAR
    Konuyu Açan: zeynobahar, Forum: Genel Forum.
    Cevap: 38
    Son Mesaj: 25 Mart 2004, 18:07

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Dosya Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •  
 
 

Bu site Lidya.Net tarafından hazırlanmış ve yayınlanmaktadır © 1998-2012. Bu sitede yayınlanan yazılar, kaynak ve yazarı belirtilmek kaydıyla kullanılabilir.
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren AnneCocuk.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan ve yazdıkları yazılardan kendileri sorumludur.
AnneCocuk.com ile ilgili yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkinden iletişime geçildikten sonra en geç 2 (iki) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve size geri dönüş yapılacaktır.