Herkes fazla kilolarından şikayetçi olur ve türlü diyetler dener.Bense kilo almak için çırpınıyorum.Ne yaptıysam olmadı.Fazla yiyemiyorum ne yapayım.Sigarayı bile bıraktım olmadı.Önerilerinize ihtiyacım var.
Sevgiler...
Herkes fazla kilolarından şikayetçi olur ve türlü diyetler dener.Bense kilo almak için çırpınıyorum.Ne yaptıysam olmadı.Fazla yiyemiyorum ne yapayım.Sigarayı bile bıraktım olmadı.Önerilerinize ihtiyacım var.
Sevgiler...
Hiç doktora gittinmi.Orda bir diyet veriyorlar.Hatta bir arkadaşım zamanında böyle bir problem yaşamıştı doktor ona akşam yemeğinde kırmızı şarap önermişti.yazının başlığından anladığım kadarıyla oğlunda zayıf.Onun içinde doktora gidebilirsin.
Allah göstermesin ama, bağırsaklarınız da tenya falan olmasın, bir de tiroid hormonlarının düzensiz çalışması da buna sebep olabilir.
Bende zayıfım, kızımsa ortalama da şu an sanırım..
Tamamen bünye meselesi çok yesen zaten kilo alırsın, bende fazla yiyemiyorum, ama sık acıkırım genelde de yemeden geçiştiririm, sanırım sık sık azar azar yememiz gerekiyor..
Onun dışında iştah açıcı bir ilaç yook maalesef, sadece bazı ilaçların yan etkisi iştah açmak, onlarıda kullanmak doğru değil bana göre..
Zayıf olmama rağmen nadir hasta olurum, kızımda öyle nazar değmesin..
Ben özel bir çaba harcamıyorum aslında, ama sen kararlıysan kalorisi yüksek olan yiyeceklerden tüketebilirsin, sık sık yemekte uygun sanırım...
Kilodan ziyade sağlıklı günler dilerim..
Eğer oğlunun gerçekten ortalamanın altındaysa kilosu doktora danış derim, biz Sude ye takviye olarak Pediasure mama kullanıyoruz..
Sevgiler..
homini gırtlak yemeniz lazım )
şaka bir yana bunun birçok nedeni olabilir bence uzmanlarla görüşmenizde fayda var...
diyet yapin,insan almaktan korktukca yiyor,yeikce sismanliyor.
bunun disinda badem,soya sutu,bol hamurisi yiyin alirsiniz ,haa birde nutella
Kalorisi yüksek yiyeceklere yönel,proteinlerle karbonhidratları karıştır al sana kilo
oğlunun normal sınırlarda olup olamadığını dr kontrol etmeli, eğer normal sınırlardaysa dert etme.. çocuğunuz zayıfsa, bırakın öyle kalsın, diye bir slogan varbu aralar..
kendin içinse akşam öğünlerini abart, tatlı, çikolata ye, özellikle akşamları.. yatmadan önce ballı fıstık ezmesini ekmeğin üstüne sür ve 3 dilim ye, üstüne 1 bardak ta muzlu (gerçek muzla yapılmış) süt..
1 ayda 5 kilo almazsan da, git bir guatr testi yaptır derim ben..
sevgiler,