Merhaba arkadaslar
Boyum 1.67 kılom su anda 61 (iki ay önce 65 idi)
3 kilosu göbeğimde
Cok dıkkat ediyorum yediklerime inanın.
Cayı kahveyi sekersiz iciyorum.
Bu gün öğle yemeğinde çıkan tatlıya bile direndim.
Sirke,Limon suyu ne duyarsam deniyorum karın yağlarımı eritmek için,bi türlü erimiyor.
Spor hariç çünkü zamanım yoook.
Sinir oluyorum hiçbişey güzel durmuyorki üstümde göğüs yok,popo yok, koca göbek var :-x