ya arkadaşlar sezeryanla doğum yaptıktan sonra herkezde mi kalıyor bu 2.bebek.saklamak istiyorum nafile .bol giysem dahada devasa oluyor .pratik çözümleriniz varmı nasıl kurtuldunuz bu ikinci bebekten .şimdiden teşekkür
ya arkadaşlar sezeryanla doğum yaptıktan sonra herkezde mi kalıyor bu 2.bebek.saklamak istiyorum nafile .bol giysem dahada devasa oluyor .pratik çözümleriniz varmı nasıl kurtuldunuz bu ikinci bebekten .şimdiden teşekkür
Günde en az 500 mekik çekerek.
herkezde yokmuş herhalde ya hadi yokmu başka öneri
Niye bu öneri zor mu geldi?ahrar yazdı:
herkezde yokmuş herhalde ya hadi yokmu başka öneri
ÖNCELİKLE NEKADAR OLDU? DOGUM YAPALI
spor spor spor..başka ilacı yok bu göbeğin
3ay bitmek üzere
ya hayır zor değil ama herzaman mekik yapamaya bilirim
KESİNLİKLE ACELE ETMEYİN ŞUANDA GEÇİŞ DÖNEMİ SÜRÜYOR BUARADA SİZİN YAPACAGINIZ EN DOĞRU DAVRANIŞ BOL SU İÇMEK VE VAKİT BULDUKCA YÜRÜYÜŞ.. 5 AY BİTİNCE TİVİS YANİ AYAKTA ELLER BELDE SOLA SAĞA DÖNME HAREKETİ İLE BAŞKLAR VE DEVAMINDA KARIN ADELELERİNİ ÇALIŞTIRAN EGZERSİZLE YAPMAYA BAŞLARSINIZ.. DAHA ERKEN ACELE ETMEYİN SİZ ŞİMDİ SADECE BEBİŞİNİZİ DÜŞÜNÜN OLURMU SAĞLIKLAR DİLERİM SİZE VE BEBİŞE
napıyorsun drcum sen ya... 500 olurmunerdogan yazdı:
Günde en az 500 mekik çekerek.
100-150 yeter kırcanmı belini kızın