arkadaşım;önce uykusuzluğun nedenini bul.önce b,r doktora götür..eğer sağlıklı ise hiçbir şey verme..yapman gereken gün içinde fazla yorma..akşam olduğunu bilsin...saat 9'dan sonra ışıkları kapat,evde hiç ses olmasın...özelliklede akşam saatlerinde fazla sevmeyin,oynamayın....
karnını doyur..su ver...ninni söyle...birkaç gün içinde alışır...benikızıma 40'nda geceyi alıştırdım....allaha şükür çok rahatım..