nasıl iyi mi?
***
diyette 3. haftadayım.
1 kilo daha vermişim. şimdilik toplam 3 kilo verdim.
devamı gelecek
nasıl iyi mi?
***
diyette 3. haftadayım.
1 kilo daha vermişim. şimdilik toplam 3 kilo verdim.
devamı gelecek
cok güzel yavas yavas vermek devami gelir
tıbben zayıflamişim doktorum bana öyle dedi nasıl yazıflamsaysa tartıda sonra görecekmişim
bende simdi 2 tabak peynirli makarna ve bir dilim revani yidim :roll: :-x
eferin. sen de böyle devam et tamam mı?camomile yazdı:
bende simdi 2 tabak peynirli makarna ve bir dilim revani yidim :roll: :-x
yaa ufff
hic memnun degilim su halimden ama yemek yerkende cok mutlu oluyom :roll:
yildiz_hatun yazdı:
eferin. sen de böyle devam et tamam mı?camomile yazdı:
bende simdi 2 tabak peynirli makarna ve bir dilim revani yidim :roll: :-x
füsun ben de öyleydim. özelllikle birşeye kızdığım zaman gider bişeyler yerdim. gerçi öyle çok yemek yediğim yok. beni hamurişleri mahfetti. gittiğim yerlerde tutamıyordum kendimi.
ama inan ki şimdi daha mutluyum. hele gören arkadaşlar moral verdi çok. kilo verdiğim belli oluyormuş.
zaten 2 günden sonra vücut alışıyor. mide külülüyor. atık canım öyle fazla da yemek istemiyor.
sen de bence yapabilirsin
camomile yazdı:
yaa ufff
hic memnun degilim su halimden ama yemek yerkende cok mutlu oluyom :roll:
insaallah Beyzacim,sana da basarilar dilerim insaallah istedigin kiloya kolayca kavusursun uhu uhuuu
Bence geyet iyi,az oz saglikli verirsin.
Bugun kendimi yemege verdim ben,az sonra sira semerime gelecek
Ne yaptin aldin mi o bahsettigin aleti?
yok yaa daha alamadım maalesef.SeL@y yazdı:
Bence geyet iyi,az oz saglikli verirsin.
Bugun kendimi yemege verdim ben,az sonra sira semerime gelecek
Ne yaptin aldin mi o bahsettigin aleti?
alırım inşallah en kısa zamanda
Mekik cekmeye calis Beyzacim,insani biraz hirpaliyor ama cok ta ise yariyo.yildiz_hatun yazdı:
yok yaa daha alamadım maalesef.SeL@y yazdı:
Bence geyet iyi,az oz saglikli verirsin.
Bugun kendimi yemege verdim ben,az sonra sira semerime gelecek
Ne yaptin aldin mi o bahsettigin aleti?
alırım inşallah en kısa zamanda
Bak burada Pinar anlatmisti